Servicios psicológicos
Ofrezco ayuda profesional a quienes necesiten un simple consejo o requieran tratamiento psicológico. Te dejo algunos ejemplos de todos los servicios que tratamosPsicoterapia adultos
“No sé qué me pasa, pero cada día me pesa más todo.” Dificultades para gestionar emociones, cambios de humor y sensación de apatía o desmotivación.
“Antes me gustaba mi trabajo… ahora solo quiero que termine el día.” Estrés, insatisfacción laboral, conflictos en el trabajo o dificultad para gestionar la presión.
“Me esfuerzo por seguir, pero siento que todo a mi alrededor se apaga.” Sentimientos persistentes de tristeza, falta de energía y pérdida de interés en actividades cotidianas.
“Mi mente no para, mi cuerpo tampoco. Y el descanso… simplemente no llega.” Preocupación constante, tensión, dificultad para relajarse y síntomas físicos como taquicardia o insomnio.
“Doy vueltas en la cama, cuento las horas y sigo sin dormir.” Problemas para conciliar o mantener el sueño, despertares nocturnos y fatiga diurna.
“Todo sigue igual, pero nada es como antes. No sé cómo avanzar.” Procesos de pérdida, adaptación al cambio y acompañamiento emocional en momentos difíciles, separaciones, divorcios…
Psicoterapia infanto juvenil
“Se esfuerza, pero las notas no llegan. ¿Estaré haciendo algo mal?” Dificultades en el rendimiento académico, atención, memoria o comprensión..
“No quiere dormir solo, ni quedarse en casa sin mí. Algo le pasa, pero no sé qué.” Temores persistentes que afectan la vida diaria y el bienestar del niño.
“Se despierta todas las noches. Estoy agotada y no sé cómo ayudarle.”Alteraciones en los hábitos de sueño que repercuten en el descanso y la rutina familiar.
“Ya debería controlar el pis, pero cada mañana la cama amanece mojada.” Dificultad en el control de esfínteres más allá de la edad esperada.
“No responde cuando le hablo, no juega con otros niños. Algo en él es diferente.” Evaluación y tratamiento para niños con dificultades en el desarrollo social, comunicativo y cognitivo.
Apoyo a familias
“Discutimos por todo. No sé cómo hablarle sin que se enfade.” Problemas de convivencia, límites y comunicación en la dinámica familiar.
“He leído mil cosas, pero sigo sin saber si lo estoy haciendo bien.” Orientación en la educación y desarrollo emocional de los hijos.
“Se pelean por cualquier cosa. ¿Cuándo empezarán a llevarse bien?” Estrategias para fortalecer el vínculo y mejorar la convivencia.
“Nos queremos, pero ya no funciona. ¿Cómo le explicamos esto a nuestro hijo?” Acompañamiento en procesos de divorcio y adaptación familiar.
“Nos queremos, pero parece que hablamos en idiomas distintos.” Mejora en la expresión emocional y el entendimiento mutuo dentro del núcleo familiar.
Psicoterapia online
La terapia online es una forma cómoda, segura y eficaz de acceder al acompañamiento psicológico desde cualquier lugar. Está pensada para personas de todas las edades y etapas de la vida, adaptándose a las necesidades de cada quien. Lo importante no es dónde estás, sino cómo te sientes y qué necesitas.
Talleres y formación
Ofrezco talleres y formaciones puntuales sobre temas como duelo, autismo, habilidades sociales o acompañamiento a familias. También diseño propuestas sobre salud mental perinatal, gestión emocional en la crianza y autocuidado para profesionales del ámbito educativo y sanitario. Trabajo con grupos de adultos, padres, centros educativos, instituciones y empresas. Si tienes una idea o necesidad concreta, estaré encantada de que me escribas para valorarla juntas.
